Retrouver sa lumière
Il arrive un moment dans la vie d’une femme où le corps, l’âme et le cœur réclament autre chose : plus d’espace, plus de clarté, plus de lumière. Un moment où l’on sent l’appel à se retrouver, à se réaligner, à reprendre son souffle, à remettre du sens dans ce que l’on vit… et dans ce que l’on veut devenir.
Retrouver sa Lumière est un accompagnement qui te permet de retrouver ton énergie, ta confiance et ta direction.
Un chemin où nous avançons ensemble, dans la douceur, la profondeur et l’harmonie, pour te reconnecter à ta lumière — celle que tu as peut-être oubliée… mais jamais perdue.
Important : chaque formule est entièrement personnalisable. Nous construisons ensemble ton parcours d'accompagnement lors de notre première rencontre.
Pour qui est pensé cet accompagnement ?
Retrouver sa Lumière a été pensé pour les femmes qui :
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Traversent une période de transition personnelle ou professionnelle.
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Ont besoin d’apaiser leurs émotions ou votre mental.
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Cherchent à retrouver leur clarté intérieure.
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Souhaitent avancer sur un projet (entreprise, reconversion, mariage, création…).
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Ressentent l’envie de se reconnecter à son intuition, à son corps, à on énergie.
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Aspirent à grandir, à évoluer et à se sentir pleinement alignée.
Ensemble, nous allons explorer :
✨ Ton équilibre émotionnel : afin de comprendre ce que tu ressens, apaiser ce qui t’alourdit, retrouver un espace intérieur calme
✨ Ton énergie et ton corps : pour te reconnecter à tes sensations, libérer les tensions et retrouver une vitalité plus fluide et douce
✨ Tes projets perso/pro : nous pouvons clarifier, structurer, faire évoluer ou relancer ce qui compte vraiment pour toi, à ton rythme.
✨ Ta relation à toi-même : afin de renforcer ton estime, ta confiance et ta capacité à t’écouter sans te perdre de vue.
✨ Tes envies profondes et ton alignement : et si on revenait à ce qui te fait vibrer, à ce que tu veux vraiment ?
Grâce à différents outils entièrement personnalisés (sophrologie, coaching, outils de développement personnel, introspection guidée, thérapie par l'image...) nous construisons ensemble ton parcours pour atteindre tes objectifs.
Retrouver sa lumière - 3 formules possibles
L'Essentiel
Un premier pas vers toi.
4 séances pour te déposer, t’écouter à nouveau, retrouver un souffle et réouvrir un espace intérieur plus doux.
Chaque séance est entièrement personnalisée en fonction de ce que tu traverses : tu viens comme tu es, et on avance ensemble, pas après pas.
Cette formule est l’occasion parfaite de commencer à te retrouver et de sentir les premiers éclairages revenir.
Nombre de séances : 4
Durée d'une séance : 1h30 à 2h
320€
* au lieu de 340 € sur une base de 4 séances de sophrologie à domicile
L'Eclosion
Un chemin plus profond pour transformer ce qui a besoin de l’être.
9 séances pour t’apaiser, mieux te comprendre, retrouver de la clarté et poser les bases d’un équilibre plus stable.
Et parce que l’évolution se fait également à la suite d'une séance, tu as accès à un suivi par mail, afin de m’écrire lorsque tu as besoin de soutien, d’éclaircissements ou d’un petit ajustement entre deux rencontres.
C’est la formule idéale pour créer des changements durables et visibles dans ton quotidien.
Nombre de séances : 9
Durée d'une séance : 1h30 à 2h
730€
* au lieu de 765 € sur une base de 9 séances de sophrologie à domicile
La Métamorphose
Un véritable chemin de transformation intérieure.
15 séances pour te réinventer, libérer ce qui t’alourdit, retrouver ton énergie profonde et avancer vers une version de toi plus alignée, plus stable, plus lumineuse.
Et parce que certains passages demandent plus de présence, tu bénéficies entre nos séances d’un soutien renforcé, tu peux me contacter par mail ou SMS et de créneaux d’urgence lorsque tu ressens un besoin immédiat d’être soutenue.
Cette formule t’offre un espace complet, profond et sécurisant pour te transformer à ton rythme et réouvrir pleinement ta lumière intérieure.
Nombre de séances : 15
Durée d'une séance : 1h30 à 2h
1 230€
* au lieu de 1 275 € sur une base de 15 séances de sophrologie à domicile
Et pour voir les prestations disponibles à la carte, c'est par ici !
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