Naissance, Transmission & Renaissance
Il y a un moment après la naissance où tout s'ouvre, et en même temps, tout demande à se déposer.
Ton bébé est enfin là, et toi aussi, tu es en train de laisser une nouvelle version de toi naître.
Naissance, Transmission & Renaissance est un rituel complet pensé pour prendre soin de bébé, du lien qui se crée et de la femme que tu deviens.
C'est un espace pour apaiser, ralentir, découvrir, observer, ressentir et honorer ces instants.
Le bain enveloppé, un retour aux sources
Dans l'eau chaude, enveloppé dans un tissu, bébé retrouve des sensations proches de la vie in utero.
Son corps se relâche, ses mouvements s'adoucissent, son souffle se régule et les émotions se libèrent.
C'est un moment de sécurité profonde, d'apaisement ou de libération profond, et de connexion intense.
Le déroulé d'un bain enveloppé :
1. Je prends un instant pour mettre en place l'espace, créer le cocon où aura lieu le bain enveloppé.
2. Nous prenons un temps d'échange assez long pour que vous (les deux parents si disponibles) puissiez me raconter le vécu de la grossesse, de l'accouchement, des premiers jours, que vous me partagiez vos questionnements... Je vous explique ensuite le déroulé du bain et ses bénéfices.
3. Je vous montre des gestes de massage que vous pourrez ensuite reproduire sur bébé après le bain, pendant le temps de peau à peau, sur un poupon ainsi que la méthode pour emmailloter bébé.
4. Je prends un instant de connexion avec bébé, devant vous, pour lui expliquer ce que nous allons faire. Vous prenez ensuite le relai pour déshabiller bébé et je vais ensuite procéder à l'emmaillotage.
5. Temps de bain enveloppé (entre 5 et 15 minutes en fonction de bébé, de ses besoins et ressentis). Lors du bain, je peux être amenée à parler avec bébé (oralement ou intérieurement) et à vous partager par la suite des informations reçues/perçues.
6. Fin du bain enveloppé, l'un des parents se munit d'une serviette pour ensuite envelopper bébé et partir directement en peau à peau (et effectuer les massages bébé si vous souhaitez). Pendant ce temps, je m'occupe de ranger l'espace.
7. Petit temps d'échange pour répondre à vos questions et avoir vos ressentis sur le bain et ce moment hors du temps.
8. Dans les 48h après le bain, vous recevez un document PDF avec quelques conseils/rappels et les échanges avec bébé lors du Dialogue avec bébé s'il a eu lieu.
L'atelier ; transmettre, comprendre et accompagner
Avant le bain, nous prenons un temps ensemble pour échanger sur les méthodes de bain (nettoyage) de bébé.
Lors de cet atelier, je vous partage les gestes pour sécuriser bébé et pratiquer le bain enveloppé destiné à laver bébé (différent du bain enveloppé "soin" qui est uniquement un temps pour revivre la naissance en douceur et apaiser les tensions et émotions).
Grâce aux poupons que je ramène, je vous montre les gestes et vous les mettez en pratique directement afin de vous sentir en confiance.
Je vous partage également des informations pour faire de ce moment un moment de bien-être et de détente pour tout le monde.
Cet atelier se fait après le temps d'échange et avant le temps de présentation du massage bébé.
Toutes les informations seront également disponibles dans le PDF après la séance.
Le rituel Rebozo : te retrouver, te recentrer
A planifier sur un autre jour que le bain enveloppé et atelier : ce temps t'es entièrement dédié.
Le rituel Rebozo vient envelopper ton corps avec douceur, resserrer le bassin, t'aider à refermer symboliquement le passage de la naissance et libérer des émotions bloquées.
Cet instant permet également de relâcher les tensions physiques, te déposer profondément, intégrer en douceur l'étape que tu viens de vivre et te reconnecter à toi et à ton corps.
Le déroulé d'un rituel Rebozo :
1. Je prends un instant pour mettre en place l'espace, créer le cocon où aura lieu le Rituel Rebozo..
2. Nous prenons un temps d'échange assez long pour que tu puisses me dire comment se passent les premiers jours avec bébé, comment tu te sens dans ton rôle de maman, comment tu te sens dans ton rôle de femmes... Tu m'explique également ce que tu attends de ce rituel et comment tu souhaites te sentir après ce rituel.
3. Rituel d'ouverture entièrement personnalisé. Grâce à un échange que nous aurons avant la séance, je prévois un rituel pour te permettre de déposer ce que tu dois déposer.
4. Le soin Rebozo débute. Tu es habillée (de façon décontractée) et je débute par des bercements de la tête puis des épaules puis du bassin. Nous terminons par le resserrage de bassin avec une courte sophronisation ou un texte avec une musique féminine puissante en fond.
5. Temps d'intégration du soin. Tu prends quelques minutes pour intégrer tout ce qu'il s'est passé et ressentir ton corps.
6. Temps d'échange pour partager les ressentis de l'une et l'autre (car oui, je ressens des choses également ;))
7. Rituel de clôture.
Pour qui est pensé Naissance, Transmission & Renaissance ?
Naissance, Transmission & Renaissance est pensé pour toi si :
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Tu viens d'accueillir bébé.
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Tu ressens le besoin d'un moment doux, guidé et rassurant pour bébé mais également pour toi.
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Tu veux créer du lien avec bébé, autrement.
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Tu souhaites comprendre les réactions de bébé et ses besoins.
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Tu veux te sentir accompagnée dans tes premiers gestes, pour te sentir en confiance et rassurée.
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Tu souhaites vivre un post-partum plus doux, plus conscient.
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Tu ressens l'envie de marquer ce moment, ce passage, avec un rituel fort.
Retrouver sa lumière - 3 formules possibles
L'Essentiel
Un premier pas vers toi.
4 séances pour te déposer, t’écouter à nouveau, retrouver un souffle et réouvrir un espace intérieur plus doux.
Chaque séance est entièrement personnalisée en fonction de ce que tu traverses : tu viens comme tu es, et on avance ensemble, pas après pas.
Cette formule est l’occasion parfaite de commencer à te retrouver et de sentir les premiers éclairages revenir.
Nombre de séances : 4
Durée d'une séance : 1h30 à 2h
320€
* au lieu de 340 € sur une base de 4 séances de sophrologie à domicile
L'Eclosion
Un chemin plus profond pour transformer ce qui a besoin de l’être.
9 séances pour t’apaiser, mieux te comprendre, retrouver de la clarté et poser les bases d’un équilibre plus stable.
Et parce que l’évolution se fait également à la suite d'une séance, tu as accès à un suivi par mail, afin de m’écrire lorsque tu as besoin de soutien, d’éclaircissements ou d’un petit ajustement entre deux rencontres.
C’est la formule idéale pour créer des changements durables et visibles dans ton quotidien.
Nombre de séances : 9
Durée d'une séance : 1h30 à 2h
730€
* au lieu de 765 € sur une base de 9 séances de sophrologie à domicile
La Métamorphose
Un véritable chemin de transformation intérieure.
15 séances pour te réinventer, libérer ce qui t’alourdit, retrouver ton énergie profonde et avancer vers une version de toi plus alignée, plus stable, plus lumineuse.
Et parce que certains passages demandent plus de présence, tu bénéficies entre nos séances d’un soutien renforcé, tu peux me contacter par mail ou SMS et de créneaux d’urgence lorsque tu ressens un besoin immédiat d’être soutenue.
Cette formule t’offre un espace complet, profond et sécurisant pour te transformer à ton rythme et réouvrir pleinement ta lumière intérieure.
Nombre de séances : 15
Durée d'une séance : 1h30 à 2h
1 230€
* au lieu de 1 275 € sur une base de 15 séances de sophrologie à domicile
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Tarifs du Naissance, Transmission & Renaissance
Le bain enveloppé + la session d'atelier (bain nettoyage) + le Rituel Rebozo
280€
(au lieu de 300€ séparément)
* pour les séances à domicile, le tarif concerne les lieux situés à 15km autour d'Emerainville (77184)
et 15km autour de Dammartin-en-Goële (77230). Au-delà, des frais kilométriques s'appliquent (10€ de plus de 15 à 25km et sur devis au-delà).
Et pour voir les prestations disponibles à la carte, c'est par ici !
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